Blekinge
2012-01-28
Längdskidor
Vid Karlsnäsgården pågår snösprutning för fullt. Ronneby OK har nu lagt ut en film om snösprutningen.
Blekinge
2011-12-10
Längdskidor
Helgens upptaktsträff samlade ett 30-tal deltagare. Dagen blev uppskattad som gästades av världsmästarinnan i sprint från 2005, Emelie Öhrstig. En kommentar som hördes efter skidgången var,
- Jag har bara ”kört på” när jag tränat skidgång tidigare, och inte haft en tanke på alla dessa små delarna som Emelie belyste. Jag har tränat helt fel och ineffektivt.
Blekinge
2011-12-10
Längdskidor
Nu har flera uppdateringar gjorts på sidan för längdskidorna.
Blekinge
2011-11-26
Längdskidor
Nu förlänger vi anmälningstiden till söndag (27:e) kväll, därefter endast i mån av plats, så tveka inte utan anmäl dig nu. Alla är välkomna oavsett nivå och ålder.
Blekinge
2011-11-25
Längdskidor
Ronneby OK inbjuder till Skidkväll med Tony Pölder sport, den 7 december kl 19:00. Ronneby OK hälsar att alla intresserade är välkomna.