Upptaktsträff
Längdskidor
Nu blåser vi liv i upptaktsträffen igen. Lördagen den 3 december blir det en heldag i Ronneby. I år kan vi med stor glädje meddela att världsmästarinnan i sprint 2005, Emelie Öhrstig, kommer och besöker oss.
Vi börjar dagen med ett träningspass på rullskidor i knappa timmen. Här kommer det finnas en grupp för de äldre och en ledarledd grupp för ungdomarna. Vill man, kan man på egen hand ta en löprunda i brunnsskogen istället. Samling sker vid Brunnsvallen i Ronneby, träningspasset startar kl 9.00. Passet genomförs utan Emelie.
Därefter bjuds det på fika hos Ronneby Brunn, strax innan föreläsningen börjar kl 11.00. Emelie kommer att berätta om sitt liv inom idrotten. Hur hon blev så bra på skidor och vad hennes erfarenheter och råd är för att bo i södra Sverige men ändå satsa på skidor. Hur hon fick ihop sin dubbelsatsning på skidor och cykel och vilka fördelarna och nackdelarna med detta är.
Föreläsningen riktar sig särskilt mot och till ungdomar/ungdomsledare, som idag brottas med denna problematiken och funderingar kring en skidsatsning.
Därefter bjuder Blekinge Idrottsförbund oss på lunch, innan ett teknikpass på skidgång. Här kommer Emelie att instruera i tekniken för att på ett optimalt sätt träna skidgång. Dagen avrundas kl 15.00.
För mer information och anmälan (senast fredagen den 25 november) läs inbjudan här, Inbj_upptaktsträff.pdf
Varmt välkomna!
Skribent:
Längdkommittén