Swedish Ski Association

Träningsträffar under hösten 2010 för ungdomar födda -98 och äldre samt juniorer. Samtliga träffar kommer att genomföras i Vreta SoMK klubbanläggning i Ljungsbro.

Vreta ligger centralt i distriktet och då behöver ingen resa långt.

Träningsträffar:

Lördag 11/9 Olstorp ( Vreta SoMK i Ljungsbro) - Anmälan senast 3/9

Lördag 9/10 Olstorp ( Vreta SoMK i Ljungsbro) - Anmälan senast 1/10

Lördag,Söndag 13-14/11 Olstorp ( Vreta SoMK i Ljungsbro) - Anmälan senast 4/11

Föreningen anmäler dig direkt till Robert Skoog eller Thomas Lowén.

Vid träningsträffar gäller följande:
Samling 9:30
Träning 10:00
Lunch 12:00
Träning 14:00
Hemresa 16:00

Vid träningsträffen den 13-14/11 sover vi på hårt underlag.

Träningen kommer att innehålla löpning och rullskidåkning som grund. Den som av någon anledning tvingas till alt. träning kan erbjudas MTB-cykling. ( egen cykel)

Deltagaren ansvarar för att ta med egen utrustning för löpning och rullskidåkning.

Begränsat med utrustning finns att låna.

Lunch serveras till självkostandspris och betalas på plats ca 50 kronor.

Vinterläger i Orsa prel, 12-16 dec. kortvecka sön-tors. Ev. kan 16-19 dec. vara att föredra.

ÖSF finns på plats dessa datum då det är vår förhoppning att föreningarna förlägger sina snöläger till denna plats. ÖSF kommer att erbjuda träningsprogram för de som så önskar, samt närvara och i samarbete med föreningarna genomföra vissa träningar om önskemål finnes.

Ev frågor till
Thomas Lowén 070-1432178 Ungdomsansvarig ÖSF
Robert Skoog 070-6024035 Ungdomstränaransvarig ÖSF