Swedish Ski Association

- Träningen och tiden på trampolin och vattenhopp är otroligt viktigt för en puckelåkare, säger JP Richard. Det är där en åkare kan träna in nya hopp och ändra i befintliga hopp.

Förutom den rena akrobatiska träningen har åkarna tillbringat mycket tid på Golds gym i Åre. Snabbhet och koordination har tränats genom ett flertal fotbolls- och innebandymatcher.

Under de två första veckorna i augusti har freestylelandslaget tränat tillsammans med de yngre åkarna.

- Det har varit mycket lyckat. Både de yngre och de äldre åkarna har inspirerat och pushat varandra under träningen. Det här var också starten på Project 2014, säger JP Richard.

Project 2014 är en målinriktad satsning från Skidförbundet som syftar till att få upp fler åkare på världscupnivå så att Sverige kan ha fullt lag på OS i Sochi 2014.

Nu drar landslaget ner till Zermatt för en veckas snöträning. Sedan fortsätter träningen på trampolin och vattenhopp fram till den 22 september då landslaget och de yngre åkarna åker till Zermatt för ett längre snöläger. Målet för landslaget är VM i Deer Valley, USA, i början på februari 2011 och för de yngre åkarna är det juniorVM i Finland i mitten på mars som är det stora målet för säsongen.