Hoppa till sidans innehåll

Alpint:Distriktslägret i Leksand

22 AUG 2013 10:13
litteraturtips och länktips
  • Skapad: 22 AUG 2013 10:13

Dalarnas Distriktsträning startade i helgen 17-18/8 i ett sensommarvackert Leksand. Robert Jacobsson Borlänge och Fredrik Karlsson Avesta, höll i riktigt bra och allsidig träning.

Drygt 40 st aktiva deltog. Lördagen började med 3000m Coopertest (frivilligt). Föräldrar och ledare imponerades av kämpaglöd och uthållighet. Parallellt med löpningen gavs en spänst och snabbhetsträning.

Eftermiddagen bjöd på skogslöpningsintervaller 70-20 för halva gruppen medan andra halvan jobbade i Leksands IF hinderbana bakom ishallen.

Trevligt umgänge och minigolf under kvällen vid Leksands strand.

Söndagen rivstartade med Crossfit pass och skogs/backslöpning. Trötta men glada intogs Leksands sommarland av nära 60 st barn och föräldrar, för sista sommarlovsdagen.

Integrerat med träningen skedde utbildning av föräldrar/tränare.

Vi tackar alla deltagare, föräldrar och ledare för ett roligt och givande läger. Nästa läger i Juvass därefter Idre i november.

Läs alpina lägerplanen 2013-2014 här

Skribent: Marie Sandberg-Nilsson
SSF TA
Lägerkalender
Blå sidopuff Skidor vill
idrottslyftet_316x103
FIS_316x103
 

Postadress:
Dalarnas Skidförbund
Idrottens Hus, Pelle Bergs Backe 3
791 50 Falun

Besöksadress:
Pelle Bergs Backe 3
791 50 Falun

Kontakt:
Tel: 0722404800
E-post: This is a mailto link

Se all info