Hoppa till sidans innehåll
Foto: Martin Dos Santos STUP-utbildning i Idre.

Se till att utveckla dig som tränare inom puckel

10 SEP 2021 12:41
Vill du utveckla din puckelåkning och samtidigt ditt ledarskap?Häng på när Svenska Skidförbundet och svensk puckel bjuder in till Svensk Tränarutbildning Puckel – STUP 2021.
  • Uppdaterad: 10 SEP 2021 12:41

Till hösten drar vi äntligen igång Svensk Tränarutbildning Puckel (STUP) igen.

STUP-utbildningen innehåller fyra olika delar...

  • ledarskap,
  • träningslära,
  • skidåkning,
  • livsstil/hälsa.

Tillsammans bildar de en grund för ledare att utvecklas som tränare i puckelpist och även i sitt ledarskap med åkarna. Varje steg innefattar en barmarksdel och en snödel.

Utbildningen är indelat i tre nivåer STUP 1–3 och fördelas på en barmarksdel samt en snödel.

8–10 oktober – barmarksdel på Bosön

  • STUP 1 – de viktiga grunderna i träningslära och ledarskap.
  • STUP 2 – fördjupar kunskapen och diskussionerna, med utgångspunkt från de områden som berördes under STUP 1, med fokus på åkare i kids- och ungdomsåldern.
  • STUP 3 – skivstångsträning, träning med vikter och avancerad teknisk analys, bedömningsgrunder, med fokus på coachning av åkare i FIS-ålder (födda 2007 och äldre).

26–28 november – snödel i Idre

Tre dagar med analys, metodik, coaching och ledarskap. Varje steg tar utgångspunkt från samma åldersgrupper som på barmarksdelen.

  • STUP 1 – skapa förståelse för de rörelser som åkaren gör under skid- och puckelåkning och vilka krafter som påverkar. Grunderna i skid- och puckelåkning samt hopp behandlas m.m.
  • STUP 2 – fördjupar kunskapen och diskussionerna, med utgångspunkt från de områden som berördes under STUP 1.
  • STUP 3 – blandas block med avancerad teknisk analys med ledarskap, mental träning och metodik.

Du hänger väl på! 

LÄS MER: Detaljerad information och anmälan.

Skribent: Robert Hansson
E-post: Adressen Gömd

HUVUDPARTNER

PRESENTERANDE PARTNER

LAGPARTNERS 

SE ALLA PARTNERS
Tävlingskalender
Skidor vill!
FIS

Postadress:
Svenska Skidförbundet
Riksskidstadion
791 19 Falun

Besöksadress:
Lugnetvägen 16
791 31 Falun

Kontakt:
Tel: 0107086900
E-post: This is a mailto link