Hoppa till sidans innehåll
Foto: Ulf Palm

Lär dig åka snowboard


Vill du testa att åka snowboard? Börja med att titta på filmerna nedan. 

Filmerna är både instruktioner till dig som ska bli Alla på snö-ledare men även för dig som vill lära dig att åka snowboard på egen hand. Titta då gärna på filmerna tillsammans med en vuxen eller en kompis som kan hjälpa dig när du sedan ska testa övningarna, för ibland behöver ni vara två.

Ett tips är också att titta också i vår Snökunskapsbok så får du veta hur du ska ladda upp inför din dag på snö.

Lycka till!


Del 1 – Bräda, bindning och sko

Här visar vi hur du sätter på dig och även tar av dig en snowboardsko och en bräda.


 Del 2 – Första glidet och uppvärmning

Hur du sätter på dig en bräda ute i backen, tips på hur du värmer upp och olika sätt på hur du kommer igång att glida. 


Del 3 – Glida nedåt

Nu är det dags att börja glida nedför en sluttning.


Del 4 – Åka lift

Här kommer tips på hur du tar dig upp i liften på en snowboard så att du kan åka i större backar.


Del 5 – Åka och svänga

Nu är det dags att lära sig åka i lite brantare sluttningar. Här får du tips på hur du övar upp din teknik.


Vill du fortsätta lära dig mer om att åka snowboard?

Välkommen att kontakta någon av alla våra över 1 300 klubbar som finns runt om i Sverige!

Uppdaterad: 18 NOV 2019 15:43 Skribent: Ann-Charlotte Jernberg
Epost: Adressen Gömd

HUVUDSPONSORER

KOMPIS TILL ALLA PÅ SNÖ

FB TW

Skidor vill!
FIS

Postadress:
Svenska Skidförbundet
Riksskidstadion
791 19 Falun

Besöksadress:
Lugnetvägen 16
791 31 Falun

Kontakt:
Tel: 0107086900
E-post: This is a mailto link

Se all info