Hoppa till sidans innehåll

Tidigare webbinarium


Här kan du i efterhand ta del av webbinarium som hållits under 2020/ 21. 


Färdighetsmål 15-16 år

Hur blir man som äldre ungdom väl förberedd inför juniorträningen?
SSF's utvecklingsansvarige, Lars Selin, berättar om vilka basfärdigheter äldre ungdomar kan sträva efter för att utvecklas mot nationell eller internationell elit som junior och sedermera senior. Färdighetsmålen kan användas som stöd för föreningar och ledare i deras arbete att vägleda sina ungdomar. Syftet är att inspirera samt öka kunskap och förståelse inom området.


Individualisering av träning - fysiologiska profiler

Webbinariets huvudinnehåll är individualisering av träning. Vi diskuterar de individuella svaret på träning och om det finns "fysiologiska profiler" att förhålla oss till. Syftet är att inspirera samt öka kunskap och förståelse inom området.

Föreläsare: Robin Isbring, SSF längdkonsulent samt tidigare landslagstränare och mångårig tränare vid Mora skidgymnasium.


Skidskola för barn

Webbinariet ger konkreta tips och inspiration kring hur du som ledare kan planera och genomföra skidskola för barn. Du får förslag på lämpliga övningar och upplägg för nybörjare på längdskidor.

Målgrupp: Ledare, tränare eller föräldrar. 

Föreläsare: Jenny Limby, barn- och ungdomsansvarig, och Anna Norman, längdkonsulent & utb. ansvarig SSF.


Grundläggande träningsplanering

Webbinariets huvudinnehåll är grundläggande begrepp och tankesätt vid planering av både enskilda träningspass och träningsveckor. Syftet är att inspirera samt öka kunskap och förståelse inom området.

Föreläsare: Anders Strid (SSF).

Målgrupp: Aktiva, tränare/ ledare eller föräldrar för målgruppen 15 år och äldre.


Skidteknik - klassiskt

Webbinariets huvudinnehåll är skidteknik klassiskt för barn och ungdomar. Inspiration, tips och exempel på övningar för att utveckla den klassiska tekniken.   
Föreläsare: Robin Isbring och Anki Danielsson (SSF).  
Målgrupp: Tränare, ledare, föräldrar och aktiva inom barn & ungdom 10-16 år.


Bättre skidteknik - del 2

Det andra webbinariet i en serie av två som handlar om skidteknik för målgruppen 15 år och äldre. Huvudinnehållet i del 2 är en fortsättning på del 1 men med mer fokus på teknikanalys. 

Föreläsare: Ola Ravald tränare på Vintersportgymnasiet i Östersund samt teknikansvarig Skidskyttelandslaget.  

Målgrupp: Tränare och ledare för äldre ungdom 15-16 år, juniorer och seniorer.


 Bättre skidteknik - del 1

Det första webbinariet i en serie av två om skidteknik. Huvudinnehållet i del 1 är grundläggande arbetssätt och terminologi. 

Föreläsare: Lars Ljung landslagstränare och teknikansvarig Längdskidlandslaget.

Målgrupp: Tränare och ledare för äldre ungdom 15-16 år, juniorer och seniorer. 


 "Coronaanpassad styrketräning" 

Webbinariets huvudinnehåll är hur man kan anpassa styrketräningen under pandemin då träning på gym och inomhus är begränsad. Inspiration, tips och exempel på övningar, utomhus, hemma eller i skidspåret.
   
Föreläsare: Mattias Nilsson tränare team Svenska spel elitmiljö Falun och f.d. herrtränare A-laget säsongerna 2018/19 – 2019/20.
   
Målgrupp: Junior- och seniortränare och ledare samt aktiva juniorer & seniorer.


 "Blågula vägen - Rätt träning i rätt ålder" 

Webinariets huvudinnehåll är en beskrivning av svensk längdskidåknings utvecklingsmodell, Blågula vägen och vad som karakteriserar de olika utvecklingsstadierna.
Målgrupp: Tränare, ledare, föräldrar och aktiva, främst på barn- och ungdomsnivå.


 "Skidteknik Skejt" 

Webbinariets huvudinnehåll är skidteknik skejt för barn och ungdomar. Inspiration, tips och exempel på övningar för att utveckla skejttekniken.   
Målgrupp:
 Tränare, ledare, föräldrar och aktiva inom barn & ungdom 10-16 år. 

Uppdaterad: 18 MAJ 2021 09:05 Skribent: Anna Norman
Epost: Adressen Gömd

MAIN PARTNER

TEAM PARTNERS

SE ALLA PARTNERS
Tävlingskalender
VM-kollektion-215x135.gif
Puff_BättreSkidteknik_215
FIS

Postadress:
Svenska Skidförbundet
Riksskidstadion
791 19 Falun

Besöksadress:
Lugnetvägen 16
791 31 Falun

Kontakt:
Tel: 0107086900
E-post: This is a mailto link

Se all info