Hoppa till sidans innehåll
Foto: SSF Hans-Christer Holmberg och Robin Isbring har släppt sitt andra avsnitt av Snöpodden.

Nytt avsnitt av Snöpodden

30 OKT 2020 10:19
Nytt avsnitt av Snöpodden finns nu ute och denna gång handlar det om träningsupplägg. Hur designar man det mest effektiva träningspasset egentligen?
  • Uppdaterad: 30 OKT 2020 10:19

Hans-Christer Holmberg (världsledande skidforskare) och Robin Isbring (längdkonsulent i södra Sverige) har under hösten startat Snöpodden och nu finns avsnitt två ute. Denna gång diskuterar de bland annat högintensiv träning och design av träningspass. 

Vill du utvecklas som skidåkare, oavsett ambition eller nivå – lyssna vad de har att säga! 

Avsnitt 1: Att vara och att bli längdskidåkare i södra Sverige
Avsnitt 2: Hög intensiv träning – design av pass

Skribent: Lukas Johansson
Epost: Adressen Gömd

SMART ENERGY PARTNER

PRESENTING PARTNER

TEAM PARTNERS

SE ALLA PARTNERS
Tävlingskalender
Märkesjakten
150504-Puff-Skideoteket-215-135
Puff_BättreSkidteknik_215
FIS

Postadress:
Svenska Skidförbundet
Riksskidstadion
791 19 Falun

Besöksadress:
Lugnetvägen 16
791 31 Falun

Kontakt:
Tel: 0107086900
E-post: This is a mailto link

Se all info