Sprintträning med XC Ski Team Östergötland

Är du född 2005-2009 och tränar i någon av distriktets längskidföreningar? Här kommer en inbjudan till dig att vara med på en rullskidsträning med sprinttema och du får åka fem gånger, två gånger själv och tre gånger i heat med kompisar.

Träningen är i klassisk teknik. Vi kör en prolog, tre heat och en epilog. Alla får åka lika många gånger. Vi delar in oss efter prologen och byter plats mellan heaten baserat på hur heatet slutar.

Vi samlas vid Ljungs kyrka i god tid innan kl 10:00 då träningen börjar. Så här hittar du dit:  https://goo.gl/maps/symy5XUJAayfL3Bo6 Länk till annan webbplats..

Du anmäler dig till träningen här: https://ext.nytatime.se/register/?race=mGPNz5Gr2sAPozgwG&l=se Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Passa på och träffa dina skidkompisar och åka rullskidor tillsammans. IK NocOut är även där och kör samma upplägg samtidigt så det blir på plats.

Välkommen!