Information angående idrott under coronapandemin

Sidan uppdateras löpande, senast den 1 juli. 

Vilka grundprinciper gäller?

Se till att följa nedanstående punkter. Om dessa inte kan upprätthållas ska varken träning och/eller tävling genomföras:

1. håll avstånd till varandra, 
2. dela inte utrustning med varandra (exempelvis vattenflaskor), 
3. genomför aktiviteter utomhus, om möjligt,
4. undvik gemensamma omklädningsrum, 
5. res till och från aktiviteten individuellt, 
6. utför aktiviteten i mindre grupper. 
   
   
   

Vilka är SSFs övergripande råd?

Det är mycket viktigt att vi fortsätter aktivera oss för att må bra, dessutom ökar fysisk aktivitet vårt immunförsvar. Samtidigt måste vi alla ta vårt ansvar för att minska risken för smittspridning.

Vid träning/tävling rekommenderar vi, som vanligt, att du som är eller känner att du börjar bli sjuk avstår från att träna/tävla tills du är frisk.

Längre ned på denna sida har vi samlat övergripande samt kompletterande riktlinjer kring träning och tävling. Dessa uppdateras allt eftersom nya beslut och rekommendationer kommer från myndigheter.

Genomför en riskbedömning

Precis som tidigare gäller det att göra en riskbedömning om träningsverksamhet/läger/tävling ska genomföras. Detta för att bestämma

• om arrangemanget kan genomföras utan smittspridning?
• hur många personer som kan delta?
• hur lokaler/ev transporter kan anpassas?
• hur säkerställs ev inomhus aktiviteter
• antal tävlingar som ska ordnas?
• etc.

Riskbedömningen ska göras för hela arrangemanget, dvs. även för transport, måltider och andra aktiviteter.

Folkhälsomyndighetens riskbedömningsverktyg

Vad gäller för lägerverksamhet?

• Barn och vuxna kan delta i lägerverksamhet, cuper och tävlingar i mindre skala.
• Läger kan anordnas både inom- och utomhus (var dock helst utomhus så mycket som möjligt).
• Se till att ha rutiner för att hantera eventuell smittspridning och för hur deltagare ska kunna åka hem om någon får sjukdomssymtom.
• Det finns inga restriktioner gällande antal dagar ett läger eller tävlingar/cuper får hålla på.
• Undvik större samlingar av lägerdeltagare eller ledare i matsalar, entréer, samlingsrum och andra gemensamma utrymmen.
• Öka avståndet mellan sittplatser i matsal och andra utrymmen om det är möjligt.
• Se till att det finns goda möjligheter till handtvätt med tillgång till tvål och pappershanddukar.
• Placera ut handsprit (eller motsvarande handdesinfektionsmedel) på lämpliga ställen där det inte finns tillgång till tvål och vatten, till exempel i entréer och matsalar.
• Ordna övernattning med få personer i samma rum och undvik stora sovsalar. 
• Det är möjligt att åka till en annan region och delta.

  Observera dock att varje region fortfarande kan ha egna begränsningar. Så kolla först vad som gäller i den region där eventet planeras/ska arrangeras.

Dessa åtgärder även gäller ledare som inte heller bör blandas mellan grupper och aktiviteter.

Utgångspunkten för de nya allmänna råden är Folkhälsomyndighetens aktuella bedömning. Skulle läget i smittspridningen förändras behöver lägerverksamheterna vara beredda på att planera om.

Folkhälsomyndighetens webbsida om läger 2021

Vad gäller för tävling?

• Vid utomhusarrangemang tillåts maximalt 600 deltagare om deltagarna inte anvisas en sittplats, respektive upp till 3 000 personer med anvisad sittplats.
• Om arrangemanget delas upp i sektioner där deltagare från olika sektioner inte kommer i kontakt med varandra, och kan hålla smittsäkert avstånd, gäller ovanstående deltagartak för varje sektion.
• För motionslopp och liknande tävlingar gäller 900 deltagare i start- och målområde.
• Vid inomhusarrangemang tillåts 50 deltagare. Anvisas deltagarna en sittplats kan upp till 300 deltagare tillåtas.

Vid idrottstävlingar på en tydligt avgränsad arena räknas enbart åskådarna in i begreppet deltagare. För idrottstävlingar som genomförs utanför en tydligt avgränsad arena räknas utövarna men inte åskådare (och övriga deltagare utanför start-, tävlings- och målområdet) som deltagare, förutsatt att de inte samlas på en läktare eller motsvarande. 

Hur arrangerar vi tävlingar?

Tävling måste alltid genomföras i enlighet med Folkhälsomyndighetens allmänna råd och rekommendationer, såväl nationella som regionala/lokala. 

Vid större arrangemang – för dialog med lokala polismyndigheter och/eller respektive Länsstyrelse för att säkerställa att tävlingarna följer gällande lagar och regler.

Vad gäller för föreningsmöten?

Rådet till föreningar om att ställa in, skjuta upp eller genomföra möten och stämmor på distans, lättas upp.

Föreningar bör från och med den 1 juni erbjuda digitala alternativ till fysiska möten eller genomföra fysiska möten i mindre omfattning.

Råd och riktlinjer

SSFs övergripande riktlinjer och råd under coronapandemin. Uppd. 5/5 2021 (PDF).

Övergripande – protokoll träningsverksamhet. Nytt 21/9
Övergripande – tävlingsverksamhet. Nytt 5/2
Övergripande – landslagsverksamhet. Nytt 21/9
Övergripande – publika evenemang. Nytt 13/10
Övergripande – informationsskyltar (PDF) Nytt 5/10
Övergripande – FIS riktlinjer till tävlingsarrangörer (länk till FIS webbplats)

Alpint – tävlingsverksamhet
Längdåkning – tävlingsverksamhet

Hur hanterar SSF coronapandemin internt?

Svenska Skidförbundet jobbar dagligen med att anpassa verksamheten till den rådande coronapandemin. Varje vecka genomförs flera interna möten

Så fort dessa grupper har något konkret att meddela publiceras det på denna webbsida. Nedan kan du ta del av våra råd och riktlinjer samt vad som har hänt hittills.

LÄS MER: Så här jobbar vi inom SSF med coronapandemin

Vilken information har SSF förmedlat hittills?

Vissa händelser och beslut har påverkar SSF, men även idrottsrörelsen, mer eller mindre. Här följer de fem senaste. 

För samtliga nyheter, besök arkivet.

Finns samtliga SSFs riktlinjer samlade?

Samtliga råd och riktlinjer gällande coronapandemin hittar du i dokumentbanken

Hur får jag reda på mer om coronapandemi?

Vi har samlat länkar till olika myndigheters webbplatser där du kan lära dig mer om coronapandemin och hur du bör agera om du känner av symtom.