Daniel och längdlandslaget mot högre höjder

Förra säsongen slutade Daniel Richardsson trea i den totala världscupen efter Dario Cologna och Petter Northug jr. I vinter siktar han ännu högre.

- Det finns mer att göra, och jag känner att jag utvecklas, säger Iggesundssonen inför längdlandslagets första höstläger i alperna.
Italienska Livigno är en liten stad i provinsen Sondiro, nära gränsen till Schweiz.
Där, på 1800 meters höjd, kommer Daniel Richardsson och de övriga i längdlandslaget att träna fram till nästa söndag.
- Jag har varit i Livigno tidigare, en otroligt vacker plats som ger energi. Perfekt att resa dit nu när det börjar bli kyligare på hemmaplan, säger Daniel Richardsson som haft en bra sommar.
- Träningen har gått som planerat, med en liten ökning jämfört med ifjol både i mängd och intensitet. Jag har lagt en bra grund och jobbar extra på att bli lite snabbare och explosivare för att kunna spurta bättre och ta mig längre i sprinttävlingarna, vilket krävs om jag ska kunna kämpa om topplaceringarna i Tour de Ski och totala världscupen.
Daniel Richardsson var för ett par år sedan en utpräglad klassisk specialist, men lyckades inför förra säsongen få tekniken att sitta även i fri stil. Han var på pallen flera gånger i världscupen och kom tvåa i distanscupen:
- Det finns alltid tekniska detaljer att jobba med för att optimera helheten i såväl klassiskt som i fri stil. Det är en drivkraft och utmaning i sig att hitta nycklarna som gör att man åker effektivare och fortare...
Framgångarna i vintras, med bland annat en överlägsen seger i Drammen över 15 km klassiskt, har stärkt den tekniskt drivne Richardsson i alla avseenden:
- Jag vet vad jag kan prestera när allt stämmer och känner en trygghet i det, något som också stärkt mitt självförtroende. Tillsammans med min tränare Joakim Abrahamsson jobbar jag på att höja lägsta nivån och få en jämnare säsong. Det kräver lite extra av mig, säger Daniel som känner suget efter tävlingar.
- Jag längtar efter att få dra på mig nummerlappen!
Förbundskaptenen Joakim Abrahamsson säger att det är få som tränar så hårt som Daniel Richardsson och att det i sig betyder en avancerad balansgång mellan belastning och återhämtning.
- För att lyckas få ihop pusslet krävs det en enorm struktur på hela livet. Daniel har inte råd med onödigt energitapp. När det är vilodag ska han vila och ladda batterierna inför nästa stöt. Inställningen och fokuset som han har på att bli bäst, imponerar.
Längdlandslaget blir i Livigno mellan 12-18/9 för att därefter bege sig till Davos för ytterligare barmarksträning 18-23/9.
Som det ser ut för dagen blir Johan Olsson och Marcus Hellner hemma i Sverige första delen av lägret. Johan har problem med en skuldra, och Marcus är på väg tllbaka efter en lättare förkylning. Även Magdalena Pajala är förkyld men kan förhoppningsvis ansluta senare.
- Det blir alltså sju herrar och åtta damer som åker. Utgångsläget inför vintern är trots det mycket bra, säger Joakim Abrahamsson och damkaptenen Rikard Grip.

Längdlandslaget till Livigno/Davos 12-23/9

Damer:

Ida Ingemarsdotter, Åsarna IK, Maria Rydqvist, Östersunds SK, Hanna Falk, Ulricehamns IF, Hanna Brodin, Åsarna IK, Sara Lindborg, Östersunds SK, Charlotte Kalla, IFK Tärendö och Anna Haag, IFK Mora SK, Jennie Öberg, Piteå Elit.

Herrar:

Anders Södergren, Östersunds SK, Jens Eriksson, Dala Floda IF, Emil Jönsson, Årsunda IF, Jesper Modin, Piteå Elit, Teodor Peterson, Åsarna IK, Robin Bryntesson, Sollefteå SK, Daniel Richardsson, Hudiksvalls IF, Calle Halfvarsson, Falun-Borlänge SK.

Kontaktpersoner:

Joakim Abrahamsson, förbundskapten herrar, 070/372 10 03, Rikard Grip, förbundskapten damer: 070/372 14 05.