Ny webbutbildning för ledare och vårdnadshavare

Är du ledare eller vårdnadshavare och vill lära dig mer om kost och energibalans? Nu finns ett utbildningspaket på temat Den hållbara skidåkaren som riktar sig till ledare och vårdnadshavare inom längdskidåkning. Utbildningen kan genomföras via Svenska Skidförbundets utbildningsplattform och utgår från handboken på samma tema.

Tidigare i år lanserades en webbutbildning som riktar sig till utövare 13-20 år. Nu har vi nöjet att presentera en webbutbildning som riktar sig till ledare och vårdnadshavare. Skillnaden är att den här utbildningen är mer anpassad till personer som på något sätt leder och utbildar utövare kring delar såsom kroppens utveckling, energibehov, energibalans, näringsrik kost med mera.

Ledare och vårdnadshavare är viktiga förebilder samt vägledare inom kost och energibalans. Det är därför av stor betydelse att ha kunskap och förståelse inom området för att kunna leda de aktiva i en riktning som är hållbar och utvecklande. Under utbildningen kommer deltagaren bland annat att få tips kring aktiviteter som kan genomföras tillsammans i föreningen. Andra frågor som behandlas är exempelvis hur kunskap kring energibalans kan förmedlas, återhämtningsstrategier, tips på kommunikation, hur kroppen påverkas av energibrist, exempel på feedback och hur en ledare eller vårdnadshavare inte bör uttrycka sig.

Utbildningens upplägg är en blandning av text, bilder, figurer, kortare videoklipp, reflektionsfrågor och quiz.

Här kan du läsa om utbildningen och hur du kommer igång! Öppnas i nytt fönster.