Gå till innehåll

Längdåkning

Längdåkning
Två glada barn på skidor som sträcker upp armarna i luften.

Foto: Svenska Skidförbundet

Utveckla ditt ledarskap som tränare för barn

Tänk dig barn som leker på skidor - kanske testar de ett hopp eller åker utför en backe. Barnen åker om och om igen, upplever farten och pirret i magen. Aktiviteten styrs av lust, nyfikenhet och upptäckarglädje!

Svenska Skidförbundets tränarutbildningar vill ge inspiration, kunskap och konkreta verktyg för att skapa en rolig och utvecklande längdskidverksamhet för barn.
Här kan du läsa om våra två utbildningar som riktar sig till dig som leder och tränar barn:

Tränarutbildning SKIDLEKA

Utbildningen riktar sig till dig som ska leda skidskola, eller på annat sätt vara verksam som tränare, eller hjälptränare, för barn upp till cirka 9 år inom längdskidverksamhet.
Utbildningen behandlar lekstadiet, det första utvecklingsstadiet i Svenska skidförbundets utvecklingsmodell för längdskidor. Utbildningens huvudsakliga innehåll är barns utveckling, lekens betydelse och hur du som tränare möjliggör träningar med fokus på rörelseglädje!

Kristina Lindal är skidtränare för barn i Storviks Idrottsförening i Gästrikland och genomförde nyligen tränarutbildningen:
– Kursen var verkligen en ögonöppnare för oss! Framförallt hur vi ska tänka tror jag.
Tidigare har vi nog mest fokuserat på att det ska vara skidor och stavar på och övningar som har med traditionell skidåkning att göra. Nu när snön kom tidigt så gjorde vi en stor lekyta istället för bara ett spår där barnen ska åka runt runt. Nu kan vi leka och göra helt andra övningar än tidigare och barnen tycker det är så roligt! De vill inte gå hem när träningen är slut, de vill bara fortsätta!
– Vi blev även inspirerade av en annan grupp att ibland träna barmarksträning i en gympasal, vilket vi aldrig ens tänkt ”för vi har alltid gjort på ett sätt”. Men nu har vi gjort om vårt upplägg och till exempel tränat hinderbana inne, vilket barnen tycker är jätteroligt! Det känns som att vi är på rätt spår nu, avslutar Kristina.

Läs mer om Tränarutbildning SKIDLEKA här och hitta nästa utbildningstillfälle Öppnas i nytt fönster..

Tränarutbildning SKIDLÄRA

Utbildningen behandlar grundstadiet, det andra utvecklingsstadiet i Svenska skidförbundets utvecklinsmodell för längdskidor. Den vänder sig till dig som tränar barn 9 - 12 år.
Utbildningen innehåller bland annat ledarskap, åldersanpassad träning och utveckling av skidteknik. För att göra utbildningen så tillgänglig som möjligt sker den i ett varierat lärande genom ett mix av digitala träffar, distansstudier via utbildningsplattformen samt en fysisk utbildningsdag.

Fredrik Blank från Storvreta Idrottsklubb i Uppland deltog på utbildningen i höstas:
– Utbildningen har definitivt ökat min kunskapsbank, framförallt när det kommer till teknikutveckling på skidor utifrån ett lärande med fokus på lek och skidglädje. Jag känner mig trygg att leda en av barngrupperna i vår förening. Dessutom har det varit fantastiskt roligt att träffa andra ledare i närliggande föreningar! Det blir ett viktigt kontaktnät inför framtida skidsamarbeten, poängterar Fredrik.

Läs mer om Tränarutbildning SKIDLÄRA här Öppnas i nytt fönster. och hitta nästa utbildningstillfälle Öppnas i nytt fönster..

Frågor och funderingar?

Kontakta din förenings/ distrikts utbildningsansvarige eller din närmsta längdkonsulent på SSF. Öppnas i nytt fönster.

Välkommen att utbilda dig genom Svenska Skidförbundet!

Senast uppdaterad
2023-12-11
Publicerad
2023-12-11
Skribent
Anna Norman, SSF

UPPTÄCK MER

Precis utanför pallen när Tour de Ski avgjordes i Val di Fiemme

Det blev trippelt utanför pallen i damklassen med svenskor på fjärde, ...

LÄS NYHETEN

Rutiner är avgörande för längdlandslagets resultat

I världscupen hänger allt på detaljerna och så lite som en hudvårdsrut...

LÄS NYHETEN

Fina sprintinsatser från Davos i Tour de Ski

Det andra stoppet i Tour de Ski är avklarat. Vi lämnar Davos med Edvin...

LÄS NYHETEN

Fina tävlingsdagar i Toblach – svenskarna med i toppen i Tour de Ski

Efter tre fina tävlingsdagar i Toblach har vi svenskt på pallen i den ...

LÄS NYHETEN

Så sänds Tour de Ski på Viaplay och TV6

Nu drar den spännande och klassiska skidtävlingen Tour de Ski igång fö...

LÄS NYHETEN

Håll dig uppdaterad med Nyheter i Längdsverige – missa inte vårt nyhetsbrev

Svenska Skidförbundet Längds nyhetsbrev håller dig uppdaterad på allt ...

LÄS NYHETEN

Precis utanför pallen när Tour de Ski avgjordes i Val di Fiemme

Det blev trippelt utanför pallen i damklassen med svenskor på fjärde, ...

LÄS NYHETEN

Rutiner är avgörande för längdlandslagets resultat

I världscupen hänger allt på detaljerna och så lite som en hudvårdsrut...

LÄS NYHETEN

Fina sprintinsatser från Davos i Tour de Ski

Det andra stoppet i Tour de Ski är avklarat. Vi lämnar Davos med Edvin...

LÄS NYHETEN

Fina tävlingsdagar i Toblach – svenskarna med i toppen i Tour de Ski

Efter tre fina tävlingsdagar i Toblach har vi svenskt på pallen i den ...

LÄS NYHETEN

Så sänds Tour de Ski på Viaplay och TV6

Nu drar den spännande och klassiska skidtävlingen Tour de Ski igång fö...

LÄS NYHETEN

Håll dig uppdaterad med Nyheter i Längdsverige – missa inte vårt nyhetsbrev

Svenska Skidförbundet Längds nyhetsbrev håller dig uppdaterad på allt ...

LÄS NYHETEN

Truppen till Ungdoms-OS i Gangwon

Nu är den svenska truppen till Ungdoms-OS som går av stapeln den 19 ja...

LÄS NYHETEN

Laguttagning till Skandinaviska Cupen i Otepää

Den 12 till 14 januari är det åter dags för Skandinavisk Cup. Här är å...

LÄS NYHETEN

Längdlandslaget till Tour de Ski

En av säsongens absoluta höjdpunkter närmar sig – den 30 december till...

LÄS NYHETEN

Main partner

Premium partner

Team partner