Träningsläger i Fonna

I veckan är puckellandslaget i Norge på säsongens första snöläger. Efter en sommar med mycket vattenhopp är det nu dags att slipa på detaljerna på snö.

Det är på den norska glaciären Folgefonna, och skidorten Fonna, som de svenska åkarna, tillsammans med åkare från de norska, tyska, amerikanska, kazakstanska, schweiziska och franska lagen tränar.

– Backen är bra. Jag menar, det är en sommarbacke men jag tycker ändå att pucklarna håller fint och den blir inte alldeles för slaskigt. Den är ungefär 230 meter lång och har fina hopp så vi kommer få bra träning den här veckan, säger huvudtränare Lasse Fahlén.

Efter att ha avslutat ett långt vattenhoppsläger i Park City, USA, där flera av åkarna har fått mellan 650–700 hopp i benen håller laget en bra nivå inför kommande säsong.

– Hoppmässigt är flera av dem tävlingsklara redan nu, men det här snölägret kommer ge dem möjlighet att fila på formen ytterligare. Det är klart det blir annorlunda att hoppa i en puckelbacke i jämförelse med att träna på ett vattenhopp där de åker rakt ner mot hoppet. I veckan ska vi jobba mycket med att få till rena avhopp och då kan de åka fortare och gå större vilket leder till att de kan göra mer avancerade hopp, fortsätter Lasse.

Inför säsongen har Lasse fått ett tillskott i sin tränarstab genom Fredrik Sätherberg från Åre. Fredrik har en tidigare puckelkarriär i ryggen sen han gick på Åre Skidgymnasium, och nu hjälper han till med både åkarnas puckelträning men också lite organisatoriska uppgifter.

– Det är kul att ha med Fredrik. Han har bra energi och får saker gjort. Han har varit och hjälpt till mycket i Åre kring de läger och tävlingar vi haft där, och det är skönt att ha med honom i landslagsorganisationen. Han känner gänget sen innan och skapar en bra atmosfär som i sin tur hjälper åkarna att bli mer trygga i det de gör, säger Lasse.

Frida Lundblad, Gefle Freestyle, som kom tillbaka från en korsbandsskada i slutet av säsongen fortsätter träningen för att göra en fullständig säsong 2017/2018.

– Frida blir starkare och starkare även om hon fortfarande är lite försiktig med sitt knä. Det är smart. Hon ska inte stressa fram något. Det är bra att de blir fler tjejer som åker och kan pusha varandra för kan de jämföra sig med varandra och kan fokusera på sitt istället för att bara jämföra med killarna, avslutar Lasse.

Laget är i Fonna till den 7 augusti för att sedan åka till Åre för vattenläger.