Snowboardtränarutbildning i Kläppen 8-11 december
Den 8–11 december drar vi igång första omgången av vår tränautbildning som vi nu sätter i sjön. Vi kommer att vara i Kläppen och detta blir början på första steget av totalt tre.
Som klubb kan man söka ekonomiskt stöd via idrottslyftet. Vi går in med 1000:- i stöd per deltagare. Gå in via er klubbs hemsida och sök detta under projekt: Snowboard – Tränarkurs
Kursledare: Jocke Hammar
Ankomst: torsdag kväll
Hemresa: söndag eftermiddag
Priser (allting betalas på plats):
6 bäddsstuga i Sjungarbacken kostar 1380:- (230 kr/pers)
Skipass 585:-
Matpaket (lunch & middag) 200:- per dag
Anmälan:
Senast den 1 december till jocke.hammar@svensksnowboard.se
Boka boendet via Johan Rydén, johan.rydén@klappen.se
Kursinnehåll
- Tränarrollen (pedagogik/ledarskap);
Vad är min uppgift och hur förmedlar jag min kunskap?
- Basfärdigheter (teknik);
Vilka inre krafter (rörelser) använder man för att påverka de yttre krafterna och åstadkomma en sväng, ett hopp, en rotation etc?
- Mekanik;
Vilka yttre krafter påverkar oss och hur kan vi utnyttja/motverka dem i åkningen?
- Anatomi;
Hur kroppens konstruktion (leder, muskler och ligament) är kopplad till våra grundrörelser/färdigheter.
- Terminologi;
Förstå det fackspråk som används i snowboard, i synnerhet i parken där mycket handlar om trickdefinition.
Vad är regular, goofy, switch (fakie), frontside, backside, cab, switch backside, från180 till 1260, ollie, nollie, nose-/tailpress, 50-50, boardslide, sex grundläggande grabs osv?
Kontakt:
Jocke Hammar – Kursinnehåll, jocke.hammar@svensksnowboard.se 076 882 78 14
Olle Danielsson –Idrottslyft, olle.danielsson@svensksnowboard.se
070 558 33 69
Johan Rydén – Boende, johan.ryden@klappen.se
2023-01-03
2011-11-08