Gå till innehåll

Längdåkning

Längdåkning

Inspirerande Tränarråd

Skidgymnasietränare, universitetstränare, skidkonsulenter och landslagstränare samlades på Bosön på Lidingö för att förkovra sig som tränare och lärare i specialidrott.

Svenska Skidförbundet bjuder in till tränarråd vid två tillfällen varje år, ett på våren och ett under hösten. Den här gången samlades alla skidgymnasietränare på våra RIG- och NIU-skolor för att prata skolfrågor under en halv dag innan övriga tränare anslöt. Fokus under denna halvdag var gemensamma betygskriterier, samt diskussion och upplägg kring årets antagningsprocess av nya elever. Dagen avslutades med ett träningspass tillsammans med landslagets fysioterapeut Markus Bystedt. Ett pass som innehöll många bra övningar och där bålstyrkan verkligen sattes på prov!

Dagen efter var det fullt fokus på tränings- och utvecklingsfrågor. Ett besök i Bosöns testlabb med diskussion om teknikutveckling inledde dagen. Därefter pratade vår landslagsläkare Per ”Pliggen” Andersson om hur vi ska förhålla oss kring näringstillgänglighet ur ett medicinskt perspektiv. Vår norrman Ole-Morten Iversen delade med sig av de erfarenheter han har fått genom ett långt liv som tränare. Till att börja med som ledare i sina barns olika idrotter, senare på högsta nivå inom längdåkningen. En intressant och lärorik inblick i Ole-Mortens syn på vad som är viktigt vad gäller träning för att bli en duktig längdåkare. Och ja – Ole-Morten avslöjade också hemligheten bakom varför Norge ofta åker något fortare än oss svenskar. Förutom att de är fler skidåkare i Norge än i Sverige, så tror Ole-Morten att Norge har en tydligare röd tråd vad gäller träning. Något som vårt tränarråd har som målsättning att förändra nu!

Ett årligt inslag i tränarråden är en rapport om hur våra landslag har tränat under barmarkssäsongen. Lars Selin redovisade siffror och utan att avslöja för mycket, så kan vi säga att det ser bra ut inför kommande säsong! Selin har som bekant övergått från sin utvecklingstjänst till att jobba som herrtränare tillsammans med Ola Rawald. För att inte tappa de viktiga frågorn som Lars jobbat med i sin utvecklingstjänst, har Svenska Skidförbundet anställt Mattias Nilsson som utvecklingskoordinator. Han presenterade sig själv och det arbete han kommer att göra under året. 

Dagen avslutades med en workshop på temat ”Vägen till toppen”. En slutsats är att en viktig bit för att nå våra mål är att skapa en tydligare röd tråd för att våra elitaktiva ska kunna nå sina högt uppsatta mål. 

Text: Karin Ersson

 

Senast uppdaterad
2023-01-02
Publicerad
2016-10-20

UPPTÄCK MER

Stina Nilsson vinner i Val Müstair

Det var inget snack om saken. Stina Nilsson, IFK Mora SK, var bäst i d...

LÄS NYHETEN

Starkt längdlandslag till Skandinaviska Cupen

Hanna Falk, Emil Jönsson och Teodor Peterson. Det är några av de lands...

LÄS NYHETEN

Ingen Tour de Ski för Haag och Halfvarsson

Det blir ingen Tour de Ski i år för Anna Haag, Anna&Emil Sportklubb oc...

LÄS NYHETEN

Uppdaterat tävlingsprogram i Östersund

Svenska Skidförbundet har i samråd med Östersunds SK beslutat att utök...

LÄS NYHETEN

Vinterns inspirationsträffar

Nu är det dags för nästa tema på inspirationsträffarna som genomförs a...

LÄS NYHETEN

Längdlandslaget till Tour de Ski

Svenska Skidförbundet har tagit ut sex herrar och sex damer som ska re...

LÄS NYHETEN

Stina Nilsson vinner i Val Müstair

Det var inget snack om saken. Stina Nilsson, IFK Mora SK, var bäst i d...

LÄS NYHETEN

Starkt längdlandslag till Skandinaviska Cupen

Hanna Falk, Emil Jönsson och Teodor Peterson. Det är några av de lands...

LÄS NYHETEN

Ingen Tour de Ski för Haag och Halfvarsson

Det blir ingen Tour de Ski i år för Anna Haag, Anna&Emil Sportklubb oc...

LÄS NYHETEN

Uppdaterat tävlingsprogram i Östersund

Svenska Skidförbundet har i samråd med Östersunds SK beslutat att utök...

LÄS NYHETEN

Vinterns inspirationsträffar

Nu är det dags för nästa tema på inspirationsträffarna som genomförs a...

LÄS NYHETEN

Längdlandslaget till Tour de Ski

Svenska Skidförbundet har tagit ut sex herrar och sex damer som ska re...

LÄS NYHETEN

Glädje och gemenskap i Täby

Utan andra ambitioner än att bli starkare och förbättra tekniken, trän...

LÄS NYHETEN

Tränarna tipsar – rätt intensitet i träningen

Att träna med rätt intensitet bidrar till att din träning ger bättre r...

LÄS NYHETEN

Riktlinjer om stavmätning

Tidigare i höst har internationella skidförbundet (FIS) beslutat om at...

LÄS NYHETEN

Main partner

Premium partner

Team partner