Nu är det dags att prata om det ingen vill prata om

Nu ger vi dig som ledare och tränare i klubb eller förening möjligheten att ta del av föreläsningen kopplad till Handboken – Den hållbara Skidåkaren som Svenska Skidförbundet publicerade i våras. Anmäl dig nu!

Föreläsning med Martina Höök och Emma Lindblom

När: Måndag 27 juni kl. 19.30-21.00

En digital föreläsning där författarna bakom handboken berättar om tidiga signaler, ger information och vägledning i vad du som tränare och ledare kan göra för att stötta aktiva och föräldrar som tangerar gränsen för vad som är hållbart.

Det handlar om att hitta den individuella balansen mellan återhämtning, energipåfyllnad och utvecklande träning för att kunna nå en hållbar utveckling som skidåkare. Att fuska med sömn eller mixtra mat och samtidigt tränar lite oftare kan få konsekvenser på en lång skidkarriär. En skidåkare som mår bra har de bästa förutsättningarna att prestera på topp – du som tränare och ledare kan bidra till att optimera den aktives välmående för bästa prestation! 

Föreläsningen är kostnadsfri och sker digitalt via Teams. Anmäl dig senast den 27/6 kl 12.

Till anmälan Länk till annan webbplats.