Gå till innehåll

Puckel

Walter Wallberg Preseason Session.

Glädje och gemenskap på Walter Wallberg Session på LiMo

I helgen arrangerades Walter Wallberg Session på träningsanläggningen LiMo på Lillsved. Med på lägret var 30 puckelåkare i åldern 10–17 år som tillsammans med Walter tränade fys, trampolin och hoppade i hopprampen.

Precis innan många av åkarna åker upp till Idre Fjäll för höstlovsträning i den nya puckelbacken genomfördes Walter Wallberg Session på LiMo, Lillsved Freestyle- och träningsarena, tillsammans med BAUHAUS. En bra uppladdning och pepp inför den stundande vintersäsongen med träningar och tävlingar.

På lägret fick alla åkare vara med på ett träningspass som Walter höll i. Roliga lekövningar blandades med övningar som Walter själv kör med kroppsvikten som belastning. Han gick också igenom vikten av att vara allsidigt tränad och hur man på ett lekfullt sätt kan hitta glädje och motivation i sin träning.

Väl i hopprampen var Walter med och det var flera av åkarna som tänjde på gränserna, klev utanför komfortzonen och vågade prova saker som de inte gjort förut.

Walter Wallberg.

Tillsammans med Walter var det tränare från Värmdö Freestyle MT som höll i träningen. Gruppen delades upp i två grupper för att träningen skulle bli så effektiv som möjligt.

Lägret genomsyrades av att göra saker tillsammans och att stötta varandra. Under lunchen genomfördes en samling där Walter tillsammans med Hans Olsson från BAUHAUS och tidigare alpin åkare i svenska landslaget pratade om känslor som uppstår inom idrotten med alla deltagare och vikten av att våga prata om det som känns jobbigt. BAUHAUS har ett pågående samarbete med Avicii Arena som jobbar aktivt för att stärka ungas psykiska hälsa.

Ett mycket lyckat och uppskattat läger av åkarna och redan nu planeras det en uppföljning på LiMo när vintersäsongen är över.

Kolla in filmen från lägret

Senast uppdaterad
2023-10-30
Publicerad
2023-10-30
Skribent
Clara Sjölund, SSF
Kontaktperson
Erik Danielsson
erik.danielsson@skidor.com

UPPTÄCK MER

Wallberg tvåa i Världscupspremiären

23/24-säsongs Världscup har rivstartat i finska Ruka och Sverige visar...

LÄS NYHETEN

Svenska laget redo för världscuppremiär i finska Ruka

Det har blivit dags för puckelåkarna ett ge sig in i hetluften när vär...

LÄS NYHETEN

Fem snabba med Linus Öjelind

Efter tre år i Ski Team Sweden Moguls har nu Linus Öjelind, Luleå SK F...

LÄS NYHETEN

Rekordstort deltagande på Nationella Utbildnings- och Träningshelgen i Idre Fjäll

Det blev en mycket lyckad helg när ett rekordstort antal puckelåkare, ...

LÄS NYHETEN

Stark svensk laginsats under andra tävlingsdagen i Idre Fjäll

Åkarna bjöd på show och spännande tävlingar under den andra tävlingsda...

LÄS NYHETEN

Lyckad tävlingspremiär på FIS OPN i Idre Fjäll

Den branta och långa backen i Idre Fjäll ställde stora krav på åkarna ...

LÄS NYHETEN

Wallberg tvåa i Världscupspremiären

23/24-säsongs Världscup har rivstartat i finska Ruka och Sverige visar...

LÄS NYHETEN

Svenska laget redo för världscuppremiär i finska Ruka

Det har blivit dags för puckelåkarna ett ge sig in i hetluften när vär...

LÄS NYHETEN

Fem snabba med Linus Öjelind

Efter tre år i Ski Team Sweden Moguls har nu Linus Öjelind, Luleå SK F...

LÄS NYHETEN

Rekordstort deltagande på Nationella Utbildnings- och Träningshelgen i Idre Fjäll

Det blev en mycket lyckad helg när ett rekordstort antal puckelåkare, ...

LÄS NYHETEN

Stark svensk laginsats under andra tävlingsdagen i Idre Fjäll

Åkarna bjöd på show och spännande tävlingar under den andra tävlingsda...

LÄS NYHETEN

Lyckad tävlingspremiär på FIS OPN i Idre Fjäll

Den branta och långa backen i Idre Fjäll ställde stora krav på åkarna ...

LÄS NYHETEN

Den nya puckelbacken i Idre Fjäll är i gång

Lång, brant och utslagsgivande – så lyder beskrivningen av den nya puc...

LÄS NYHETEN

Glädje och gemenskap på Walter Wallberg Session på LiMo

I helgen arrangerades Walter Wallberg Session på träningsanläggningen ...

LÄS NYHETEN

Välkommen till Idre Fjäll på nationell utbildnings- och träningshelg vecka 47

Helgen vecka 47 gör vi om förra årets succé och arrangerar en nationel...

LÄS NYHETEN

Huvudpartner

Presenterande partner

Lagpartners