Frida Westman – tillbaka, starkare och med siktet inställt på OS

Efter flera skadefyllda år var det under VM i Trondheim äntligen dags för Frida Westman att göra comeback på den internationella scenen. Säsongen 2023/2024 markerade en efterlängtad återkomst – och ett kvitto på att vägen mot OS i Milano Cortina är utstakad.

Frida Westman som bor i Trondheim dyker upp på en av stadens alla caféer. Här i Trondheim lever hon sedan flera år tillbaka och här är hon hemma. Hoppbackarna ligger någon mil utanför själva stadskärnan och det är även i närheten av dem som Frida har sin lägenhet.

Trondheim bjuder på träningsmöjligheter och en backhoppningsmiljö i världsklass, allt tack vare arenan och framförallt Trönderhopp, som är laget Frida tillhör. Trönderhopp har blivit en mycket viktig samarbetspartner för svensk backhoppning generellt. Detta sedan flera svenska hoppare har letat sig till Trondheim och sportchef för Sverige är Trönderhopps verksamhetsledare, Håvard Lie, sedan ett år tillbaka.

Frida har som bekant flera tunga skadeår bakom sig. I Trondheim har hon fått den stöttning som behövts, en mycket viktig del i detta är Fridas tränare Roar Ljökelsöy. Han har en gedigen backhoppningskarriär bakom sig med medaljer från de stora tävlingarna, både som hoppare och ledare.

Ljökelsöy har varit noga med att låta Frida komma tillbaka i lagom takt, utan att stressa. Till VM i Trondheim var hon redo – och hon toppade med en 28:e plats i den stora backen. Inte illa för någon som varit borta från tävling i flera säsonger. Nu satsar Frida vidare och enligt sportchef Håvard Lie är hon urstark!

– Jag tog det lugnt direkt efter säsongen, men sedan började uppbyggnadsträningen. Jag och Roar var också på OS-samling i Grekland med SOK och de andra idrotterna, berättar Frida.

Att vara en del av SOK:s Topp och Talang-satsning har gett värdefullt stöd – inte bara i form av resurser, utan också gemenskap. Varje vår samlas alla som är med i satsningen, oavsett idrott, för ett gemensamt läger. Där tränar de, gör olika tester, lär av varandra och skapar nätverk. En bra möjlighet att träffa andra med liknande mål och där idrottarna kan stötta varandra. Att de är viktiga märks tydligt då Frida berättar att midsommar firades tillsammans med några av de andra från SOKs elitläger.

Det är en positiv Frida som med framförsikt blickar mot nästa säsong och som satsar stenhårt. Så fort intervjun är klar packar hon ihop för att åka till nästa träningspass.